
Allenamento completo per dimagrire e tonificare i muscoli a casa per donne e uomini! ★★★ IMPORTANTE! APRI LA DESCRIZIONE! ★★★ ❤ Visita il nostro SITO web! Diete, notizie e guide su fitness e benessere! http://www.fitnessincasa.it ❤ Iscriviti alla nostra pagina FACEBOOK per consigli per dimagrire e perdere peso! http://www.facebook.com/fitnessincasa ❤ Iscriviti al nostro CANALE Youtube per non perderti i NUOVI VIDEO! https://www.youtube.com/user/nonguard... ❤❤❤ COMMENTATE! MI RACCOMANDO, RISPONDIAMO A TUTTI! ❤❤❤ Ecco gli altri VIDEO DA NON PERDERE per DIMAGRIRE e TONIFICARE! ► ALLENAMENTI COMPLETI per snellire il tuo corpo con balli come le danze caraibiche e latino americane, esercizi di GAG, Pilates, Aerobica, Fitball, Fitboxe e Step da fare a casa: https://www.youtube.com/watch?v=awRDb... ► ALLENAMENTO QUOTIDIANO PER 6 GIORNI per dimagrire velocemente la pancia e le gambe e tonificare i muscoli da fare in casa senza andare in palestra! https://www.youtube.com/watch?v=jOuEW... ► BALLI COME LE DANZE CARAIBICHE E LATINO AMERICANE per dimagrire danzando con musica latino americana https://www.youtube.com/playlist?list... ► DIMAGRIRE BALLANDO con esercizi per allenamento completo per perdere peso e bruciare calorie https://www.youtube.com/watch?v=awRDb... ► ADDOMINALI PER AVERE LA PANCIA PIATTA - Quasi 30 esercizi per l’addome! https://www.youtube.com/watch?v=IIH8W... ► GLUTEI ALTI E TONICI - Playlist con più di 30 esercizi per un sedere alto e sodo! https://www.youtube.com/watch?v=LzGP8... ► STRETCHING da fare dopo gli allenamenti - Playlist con più di 10 esercizi! https://www.youtube.com/watch?v=E8ZOr... ► ESERCIZI PER GAMBE SNELLE E SCOLPITE - Playlist con quasi 15 esercizi! https://www.youtube.com/watch?v=LzGP8... ► ESERCIZI PER LE BRACCIA https://www.youtube.com/watch?v=Y1VRb... ► ESERCIZI PER I PETTORALI per un petto sostenuto e scolpito https://www.youtube.com/watch?v=cXwEI... ► RISCALDAMENTO da fare prima degli esercizi https://www.youtube.com/watch?v=DtTFx... ► FITBALL per allenarsi facendo Pilates con la palla gonfiabile https://www.youtube.com/watch?v=EgBSK... ► PILATES! Lezione completa! https://www.youtube.com/watch?v=PgHbR... ► RICETTE per voi sportivi! Cibi sani e leggeri per non ingrassare e per chi fa sport! https://www.youtube.com/watch?v=CHybX...
Allenamento completo per dimagrire e tonificare i muscoli a casa per donne e uomini - YouTube |
9,768 Likes | 9,768 Dislikes |
2,337,707 views views | 0 followers |
How-to & Style YouTube Video Editor View attributions | Upload TimePublished on 9 Oct 2012 |
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét